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仰卧起坐垫子叫什么

100次浏览     发布时间:2025-01-23 02:56:45    

仰卧起坐垫子通常被称为 瑜伽垫运动垫。这种垫子可以减少做仰卧起坐时对脊椎的压力,并帮助选择合适的垫子来更好地支撑身体,避免受伤。此外,还有专门用于仰卧起坐训练的垫子,称为体操小垫子,以及比体操小垫子更大的垫子称为体操大垫子。而仰卧起坐板也是一种常见的健身器材,用于辅助进行仰卧起坐训练。